في العالم الحديث ، لا تملك العديد من النساء وقتًا لزيارة غرف التجميل وصالونات التجميل أو العائلة المرتبطة بالعمل أو العائلة أو العاطفة بأعمالهن المفضلة. لذلك ، يهتم الكثير منهم بكيفية تجديد شباب جلد الوجه في المنزل. للقيام بذلك ، ضع في اعتبارك جميع الأساليب الأكثر كفاءة وشائعة قيد الاستخدام حاليًا.
كيف تجدد وجهك بسرعة؟
يوفر التجميلون أحدث الطرق كل عام لتجديد شباب الجلد على وجوههم. ولكن في الوقت نفسه ، يمكنك القيام بمظهرك الخاص. واحدة من القواعد الأولى والأكثر أهمية هي استخدام كمية كافية من السائل. خلال اليوم ، تحتاج إلى شرب ما لا يقل عن 1.5-2 لتر من الماء. أيضا ، تحتاج إلى توخي الحذر بشأن نظامك الغذائي. تحتوي معظم الخضروات والفواكه على الكثير من العناصر الغذائية التي يمكن أن تحسن حالة جلد الوجه. الأكثر فائدة في هذه الحالة هو:
- اليوسفي
- العنب
- زيت الزيتون.
يعد الإحياء المستقل لجلد الوجه قضية ملحة لجميع النساء تقريبًا. للقيام بذلك ، تحتاج إلى التحلي بالصبر واتبع بوضوح التعليمات التي من شأنها تحسين حالة الجلد في المنزل.
مزايا برامج الأسرة
استخدام المركبات المضادة للشيخوخة المعدة بشكل مستقل له العديد من المزايا. وتشمل هذه:
- أمان. مستحضرات التجميل المنتجة بشكل مستقل خالية من الأصباغ أو المواد الحافظة أو غيرها من المواد الكيميائية التي قد تؤثر سلبًا على جلد وصحة المرأة.
- بسيط. معظم المنتجات التي يمكن إعدادها بشكل مستقل لا تتطلب مكونات نادرة. على أرفف العديد من الثلاجات النسائية أو خزائن المطبخ ، هناك مكونات مناسبة لتغذية الجلد وتشبعها.
- يحفظ. مستحضرات التجميل محلية الصنع رخيصة وبأسعار معقولة. يمكن شراء معظم المكونات في السوق أو في متجر البقالة.
- مريح. خلال هذه العملية ، لا تحتاج إلى زيارة صالون التجميل أو تشتت انتباهك عن شؤونك. عند العمل على جهاز كمبيوتر أو القيام بالأعمال المنزلية ، يمكنك تنظيف الجلد على وجهك.
عادةً ما يتم تخزين المنتجات في المنزل بكمية ، غير كافية لطهي الطعام ، وهو أمر مؤسف للتخلص منها. على أساسهم ، يمكنك صنع مستحضرات التجميل المنزلية التي تجعل الجلد على الوجه مثاليًا وكافيًا.
أساليب رعاية الوجه
يميز التجميلون العديد من الطرق لتحسين أمراض جلدية الوجه من خلال العلاج الشعبي. وتشمل هذه الصواني والأقنعة والدتشات والتدليك والضغط وغيرها من التراكيب الفعالة. في المرحلة الأولى ، من الضروري تنظيف سطح الجلد وتطبيق عوامل مضادة للشيخوخة عليها. تحقيقًا لهذه الغاية ، يوصى باستخدام فرك يزيل طبقة القرنية للجلد. اغسل رفاتهم بالمعادن أو الماء الدافئ.
ضغط
لنقل نغمة الجلد وزيادة مرونته ، يتم استخدام أنواع مختلفة من الضمادات لطرح القطع في الغدد الدهنية وتوسيع المسام. جوهرهم هو غمس قطعة من القماش مع أدوات مفيدة وبعد ذلك وضعها على الوجه. هناك اختلافات في طرق التحضير والضغط المختلفة التي تساعد على تجديد شباب الجلد. مكوناتهم الرئيسية هي:
- الألوة فيرا. أثناء تحضير الضغط ، من الضروري صب كوبين من الماء في عصير أوراق النبات العشرة. نقع الأنسجة في محلول ثم تابع على وجهها لمدة 20-30 دقيقة. بعد ذلك ، يستحق غسل المنتج بالماء الدافئ.
- البابونج. ملعقة صغيرة من العشب النباتي مليء 250 مل من الماء المغلي. بعد ذلك ، يجب حقن الحل لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، قم بتصفية السائل وتطبيقه على منطقة المشكلة. هذا الخليط يساعد على تهدئة وتغذية الجلد.
- خيار. هذه أداة عالمية لتجديد بشرتك. يتم استخدامه في الأقنعة والمكملات الغذائية. للتحضير للضغط ، تحتاج إلى صب عصير الخيار في كوب من الماء المغلي الدافئ. يوصى باستخدام الأدوات التي تم الحصول عليها قبل وقت النوم.
- وردة الوركين. قم بتخمير ملعقتين كبيرتين من التوت في 250 مل من الماء ويستمر لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يجب ترشيح الحل. بعد ذلك ، يتم غمر النسيج في الخليط الناتج ووضعه على الوجه. بعد ذلك ، تحتاج إلى غسل وجهك بالماء الدافئ.
- الشاي الأخضر. يجب سكب لتر واحد من الماء المغلي في نصف كوب من المنتجات الورقية ، ثم من الضروري تبريد الخليط إلى درجة حرارة 40 درجة مئوية.
غمره بالزيت النباتي قبل تطبيق الضغط على النسيج. هذا سيؤدي إلى تحسين فعالية البرنامج. بعد غسل وجهك ، يوصى أيضًا بمعالجة بشرتك بالجليد ، مما سيمنحه شعورًا بالرطوبة والبرودة.
تدليك
لتجديد شباب الوجه وتطبيع الدورة الدموية ، يتم استخدام تقنيات التدليك الخاصة. أنها تساعد على تشديد إطار العضلات ، مما يقلل من عدد وشدة التجاعيد والقضاء على الذقن الثانية. لتجديد شباب الجلد ، يمكنك استخدام التجميع الأسهل والأكثر شيوعًا:
- يجب وضع الأصابع في الأنف. بعد ذلك ، يجب الضغط على الحصير على الجلد وتأخذها من الجبهة إلى المعبد والعكس بالعكس ، ولكن دون الضغط. يجب أن يكون عدد التكرار للبرنامج 8-10 مرات.
- يؤدي إصبع الفهرس حركات دائرية داخل منطقة الطيات الشفوية للأنف. يجب تكرار العملية قبل حدوث الشعور بالحرارة والحرق.
- حول العيون ، واصل الصنع. تحتاج إلى البدء في ممارسة الرياضة على الجفن العلوي ثم انتقل إلى الحافة السفلية لمقبس العين.
بهذه الطريقة لتجديد شباب الجلد داخل المنزل يقوم بعمل رائع في الجلد. يجب أن يتم ذلك وفقًا للانحناءات والخطوط الفسيولوجية.
قناع
قناع الوجه ملفوف هو الأداة الأكثر شيوعًا المستخدمة لتحسين حالة الجلد للوجه. المكونات الأنسب المستخدمة في التحضير هي الكريمة الحامضة والعسل أو الدجاج أو البيض والدقيق والخميرة. قبل تطبيق المنتج ، تحتاج إلى تنظيف بشرتك باستخدام فرك لإزالة الطبقة القرنية. بعد ذلك ، كان الجلد على البخار. لهذا الغرض ، يتم استخدام ضغط العشب. تعمل هذه العملية على تحسين فعالية القناع المضاد للشيخوخة وتساعد أيضًا على التمرد بشكل مفيد في بشرة أعمق. قبل استخدام قناع مضاد للشيخوخة ، تحتاج إلى التحقق من كيفية استجابة الجسم لمكوناته. في حالة عدم وجود رد فعل تحسسي ، يمكنك تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه. الأساليب الأكثر فعالية وشائعة هي:
- لمحاذاة ظلال الجلد ، القضاء على المناطق ذات التأثيرات الصبغية والمنشط ، استخدم الخيار الطازج مع عصير الليمون. يجب أن تفرك الفاكهة المتوسطة الحجم على حمض النوكلينيك الناعم. بعد ذلك ، تحتاج إلى إضافة ملعقة صغيرة من فاكهة الحمضيات إلى العصير الناتج. بعد ذلك ، يتم تطبيق العامل النهائي على الجلد بطبقة رقيقة ويترك 20-30 دقيقة. شطف القناع بالماء الدافئ.
- لزيادة مرونة الجلد وتثبيت وظيفة الغدد الدهنية ، تم استخدام مزيج يعتمد على العسل والبيض والكفير الدهون. في إنتاج المحلول ، تحتاج إلى ملعقتين صغيرتين من العسل وبيضين من البروتين لإضافة الكفير إلى الزجاج وخلطه جيدًا. يجب استخدام الخليط الناتج لمدة نصف ساعة ثم شطفه بالماء.
- عند التخلص من الزيادة في الجلد الجاف ، يوصي الخبراء باستخدام أقنعة مصنوعة من البطاطا المطبوخة. للقيام بذلك ، قم بطهي العديد من الفواكه ويعجن في ملاط حتى يتم الحصول على الملاط. يجب تطبيق الكتلة في حالة دافئة لمدة 25-30 دقيقة. بعد ذلك ، تحتاج إلى غسل وجهك بدقة.
- للتخلص من عملية استرداد الجلد وتعزيز الدورة الدموية ، يتم استخدام قناع جاف يعتمد على الخميرة. في ملعقتين كبيرتين من الحليب المسلوق الدافئ ، تحتاج إلى إضافة ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة والخلط. يجب الاحتفاظ بالمزيج لمدة 5-10 دقائق. تطبيق الحل النهائي لمدة نصف ساعة. بعد ذلك ، يتم غسلها بماء الصنبور.
لا يمكنك طهي الأقنعة مقدمًا. يوصي الخبراء باستخدام حلول جديدة على وجه التحديد دون تخزين الأموال في الثلاجة لأكثر من يومين. هناك العديد من المزايا لاستخدام هذه الأموال بانتظام. من بينهم ، يجدر التأكيد على:
- تجاعيد ناعمة
- استعادة الوظيفة الطبيعية للغدد الدهنية.
- ترطيب وجلد جاف.
- القضاء على تقشير البشرة.
- زيادة مرونة الجلد.
- إبطاء عملية الشيخوخة ؛
- الاستقرار الأيضي.
- محاذاة ظلال الجلد.
عند استخدام قناع ، من المهم اتباع العديد من الاقتراحات التي يبرزها طبيب الأمراض الجلدية المهنية في مجموعة من القواعد الفردية:
- للحصول على نتائج سريعة وفعالة للقناع ، تحتاج إلى إكمال الدورة في 2-3 أسابيع. بعد شهرين من الإجراء ، أخذت راحة لمدة ستة أشهر. بعد ذلك ، يمكنك تكرار الدورة.
- يعني أن تحتوي على المواد المثيرة للحساسية مع أقصى درجات العناية. قبل تطبيقها ، من الضروري اختبار خليط قناع الرسغ. في غياب التفاعلات المرضية ، يمكن تطبيق المنتج بأمان على جلد الوجه.
- لا ينصح باستخدام ماء الصنبور لغسل قناع الوجه. قد تحتوي على الكلور أو مركبات أخرى ، مما يزيد من سوء الأمراض الجلدية.
لا ينصح الأقنعة في وجود الأكزيما والهروب والتعرض لالتهاب الجلد والتغيرات المرضية الأخرى في الجلد. أيضًا ، لا تستخدم هذه الخلائط للأمراض التي تتلف فيها الجهاز الهضمي ، والجهاز البولي ، وعمليات تخثر الدم.
صيدلية
من أجل تحسين حالة الجلد على الوجه ، يتم استخدام الأدوية الرخيصة ، والتي تباع في معظم الصيدليات. يمكن استخدامها أيضًا للقضاء على الالتهاب وتحفيز عمليات نمو الخلايا. وتشمل هذه الأدوية مراهم وكريمات الوجه. من بينها ، أكثرها فعالية:
- محفز مرهم عملية تكوين الكولاجين ويمكن أيضا تحسين عملية التمثيل الغذائي ودوران الأوعية الدقيقة في الدم. تُستخدم هذه الأداة بشكل شائع لعلاج البواسير. يرجع استخدام هذا الدواء على جلد الوجه إلى التأثير الواضح لتجديد الخلايا والانتعاش المتسارع للهياكل المتأثرة.
- كريم الأطفال. تم استخدام هذه الأداة بسبب التجديد الجيد والتغذية والجلد المهدئ. يزيل الدواء العمليات الالتهابية على الجلد ، ويحفز عملية الشفاء ، وينشط عملية التمثيل الغذائي في التركيب الخلوي.
- مرهم الهيبارين. لقد قضت على الوذمة والدوائر المظلمة تحت عينيها. هناك أدوية أخرى تحتوي على الأحماض والفيتامينات والزيوت الأساسية التي يمكن أن تتأثر بشكل إيجابي. قبل استخدام الدواء ، يوصى باستشارة خبراء تجميل وغيره من الخبراء.
تم إحياء الوجوه بسرعة بعد 50 عامًا في المنزل
هناك بعض الفروق الدقيقة في قواعد رعاية بشرة المرأة في هذه الحقبة. لتجديد شباب بشرتك ، تحتاج إلى العيش بأسلوب حياة صحي ، واستخدام الكمية المناسبة من الفيتامينات والمعادن ، والتخلي عن العادات السيئة. بالإضافة إلى ذلك ، من الضروري مراقبة كمية السوائل المستهلكة خلال اليوم. ستسحب التوصية عملية الشيخوخة على الوجه والجلد. أثناء التدريب والتدليك ، يتم ضمان نتائج ممتازة ، مما يؤدي إلى مكافحة الشيخوخة. في المرحلة الأولى ، يجب تنفيذها من قبل خبراء مؤهلين. يمكنك متابعة البرنامج بنفسك. يمكنك الحصول على نتائج إيجابية لـ 50 50 عند دمج طرق مختلفة للاسترداد. قبل هذا ، يجب عليك زيارة خبير تجميل. سيساعد هذا في اختيار الخيار الأنسب ، والذي سيؤدي إلى نتيجة مخفضة في فترة زمنية قصيرة.
القليل من الجمباز
يجب أن تبدأ ممارسة أدوات عضلات الوجه في أقرب وقت ممكن. المناطق المهمة التي تشكل التجاعيد أولاً هي العيون والجبهة. لمنع شيخوخة الجلد في هذه المناطق ، يوصى بالاحتكاك الأنيق حول مآخذ العين. تحتاج أيضًا إلى تدليك المنطقة بالقرب من شفتيك. سيتيح لك ذلك استرخاء عضلاتك وزيادة مستويات الأكسجين في خلاياك. إذا وجدت أول علامة على التغييرات المتعلقة بالعمر ، فمن الضروري بدء التمرين التالي: تحتاج إلى توسيع خديك والبدء في تدحرج الهواء من جانب إلى آخر. بسبب التوتر ، يوصى بتدليك وجهك قليلاً. خلال هذا الوقت ، يجب أن تكون الأيدي نظيفة. خلاف ذلك ، قد يتطور طفح حب الشباب.
تجديد شباب الجلد في المنزل
تُظهر الآراء من الأشخاص الذين يختبرون أساليب تجديد شباب البشرة المستقلة أنها يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في فترة زمنية قصيرة. عدم وجود الوقت للذهاب إلى خبير التجميل ليس عائقًا أمام العناية بالبشرة. يمكن أن يحقق تجديد شباب الجلد في مناطق المشكلات في المنزل نتائج إيجابية في فترة زمنية قصيرة ، مما يجعل النساء صغيرات وجميلة. يمكن للنساء من أي عمر أن يجدد شبابهن مع أقنعة على الخميرة.