بادئ ذي بدء ، أنا لست فقط ضد الخدمة المهنية للتجميل المؤهلين ، ولكن أيضًا ضد العناية بالبشرة المؤهلة. أنا نفسي أستخدم الإجراءات الأمنية في مكتب خبير ممتاز:
التنظيف ، التقشير الضحل ، الصور المصغرة ، الجلفنة وغيرها من الطرق غير الغازية.
ومع ذلك ، فإن هذا لا يعني أن النساء اللواتي ليس لديهن فرصة للذهاب إلى خبير تجميل سيبدو أسوأ.
الرعاية المنزلية القادرة (لا يقتصر الأمر على هذا التنظيف/الملحق/الترطيب) ، واستخدام تقنيات خاصة لا يحافظ على الوجه الجميل فحسب ، بل يمنع أيضًا الوقت الحتمي ، وبالتالي القيادة على الشيخوخة لسنوات!
اليوم ، منصبي مخصص للنساء اللائي لا يستطيعن الذهاب إلى خبير تجميل بانتظام لأي سبب من الأسباب. سأخبرك عن الخيارات الأخرى للمغادرة.
بدائل للبرامج باهظة الثمن: المدخرات أو الأسباب الأخرى؟
لأسباب أخلاقية ، لن أصف مستوى الاستقلال المالي في عائلتنا. كل ما يمكنني قوله هو ، مع رغبة كبيرة ، أن أتمكن من اللجوء إلى أي إجراء مكلف من مشرط الجراح. لكنني لم أخطط حتى. لماذا؟
- أنا أفعل ذلك لتكنولوجيا السلامة. أعرف الآن جيدًا (لحسن الحظ) ، وهذا يؤدي إلى حقن منتظمة ، وكذلك التدخلات الخطيرة الأخرى على الجلد ، وخاصة في الجسم. على سبيل المثال ، الحقائق حول التنشيط البيولوجي الذي كشفته في مقال آخر: الجلد الرطب. التكنولوجيا الطبيعية أو الحقن؟
- ومع ذلك ، لم أعيد تعيين المشكلة المالية المعقولة من الحساب. بدلاً من ذلك ، سأدفع ثمن فصل تدليك أو ضد سباق الماراثون بدلاً من التوت الذي أذهب إليه ، والذي يحتوي على الكثير من المحرمات.
محاضر الجمال المفضل لدي. في مثاله ، ثبت أنه مع تقدمك في السن ، يمكنك أن تتعلم أن تبدو أفضل دون أي تدابير جذرية: التدليك ، الجمباز وغيرها من مكونات الرعاية المنزلية المعقدة
في ترسانة بلدي ، هناك علامات تجارية باهظة الثمن من مستحضرات التجميل المتخصصة (إسرائيل وفرنسا) ، لكن في الوقت نفسه ، أحتفظ أيضًا بوسائل بأسعار معقولة للغاية على الرفوف ، إما التي تم شراؤها في صيدلية أو تم طلبها من الشركات المصنعة المحلية لمستحضرات التجميل الطبيعية.
قبل بضعة أيام ، بدأت في قراءة قنوات جديدة حول التمويل والمدخرات. هناك ، وجدت أيضًا بعض المقالات التي تصف أموال الميزانية الفعالة. عادةً ما تكون هذه القنوات مفيدة بالنسبة لي لأنني أفهم القضايا المالية ، ولكن يتم تقديم الإجابات في مقالات أصغر حول المقالات المتعلقة بموضوعات الحياة:
مدونة المراسل المالي. المدخرات ، مشتريات تحقيق الأرباح ، الأخطاء المالية ، إلخ.
علاوة على ذلك ، إذا كانت هناك فرصة لعدم تقليل الأموال للخسارة ، من خلال عملية العلاج الصيني التقليدي ، فما الذي يجب أن نختار تغيير تكنولوجيا الصرف اللمفاوية؟ الجواب واضح.
وانتقل إلى التفاصيل.
التنشيط البيولوجي البديل (حقن حمض الهيالورونيك)
لقد كتبت مقالة عنها. لذلك قمت للتو بتلخيص التقنيات البديلة للمنازل:
الترطيب الداخلي:
- خطة الشرب (30 مل من الماء النقي لكل 1 كجم من الجسم يوميًا) ؛
- من الأفضل شرب الماء الدافئ أو المتوسط بدلاً من الماء البارد.
- أضف منتجات ذات حمض غير مشبع إلى نظامك الغذائي ؛
- المزيد من الخضروات والفواكه الخام ، الأصفر والبرتقالي الخاص.
الترطيب في الخارج:
- القدرة على تطهير الجلد (لا تبالغ في ذلك بوسائل عدوانية وتأكد من التبل في المستحضر/المكمل بعد الغسيل) ؛
- ترطيب بالزيت القلوي (ولكن ليس في الليل!). تساعد رعاية استخدام الزيت على استعادة طبقة الدهون دون فقدان وظيفتها الضعيفة ، مما يساعد على الاحتفاظ بالرطوبة الداخلية.
تحفيز تخليق حمض الهيالورونيك الخاص بك:
- الأنشطة الرياضية أثناء النهار (من الناحية المثالية - المشي لمدة نصف ساعة على الأقل في اليوم) ؛
- المزيد من المشي.
- تدليك العقدة الليمفاوية. على سبيل المثال ، اليابانية الكلاسيكية:
علاج بديل (حقن "الكوكتيلات" المختلفة)
على أساس البيان الصادق للشركة المصنعة: "للاستخدام الخارجي" ، العلاج قيد الاستخدام.
لسبب ما ، لم يرغب أي من الشركات المصنعة في المخاطرة بسمعتها وكتب أن الدواء كان مخصصًا للحقن.
لقد كتبت في مقال عن الإدراك البيولوجي أنه في كل مرة يتم فيها تقديم الإبرة ، حتى على الأقل لم يتم اقتراح ميكرون/نانومتر (غير التفكير على الإطلاق) ، فإن الحقيقة هي الطعن.
أيضًا ، لم أر أبدًا مثالًا حيًا لأصدقائي حيث يعطي العلاج آثارًا ملموسة ومرئية وطويلة الأجل. على الرغم من أنني رأيت أكثر من عشرة نساء ، فقد حققت هؤلاء النساء نتائج إيجابية ثابتة باستخدام تقنيات مضادة للشيخوخة يمكن القيام بها في المنزل.
تخلص من وذمة الوجه مع تدليك الصرف اللمفاوي. الآن ، أنا أفهم جيدًا كيف يجعل هذا البيضاوي من الوجه أكثر وضوحًا والتخلص من ترهل الجلد على الذقن والخدين الثانية.
أعلم أيضًا أنه لا يوجد عادة ما يمكنني فعله مع العلاج لأنه يثير تورم في وجهه.
تخلص من الكدمات تحت العيون بمساعدة تكنولوجيا الصرف اللمفاوي، استرخ على العضلات حول العيون ، والضغط الخاص ورفض الكريمة السوداء.
هل من الضروري إضافة نقطة هنا حول مدى أهمية النوم بما فيه الكفاية والذهاب إلى الفراش؟ ماذا حدث للنساء في الليل ، كتبت في منشور آخر.
استخدم أقنعة الأنسجة اليابانية لتحسين جودة البشرة.
للقيام بذلك ، هناك حاجة إلى مكونات خباوس والمستحضر أو القناع. المنديل مبلل بالماء النظيف ثم نقعه في المستحضر/القناع. تطبيق على الوجه بالتسلسل: الأنف - المنطقة الذهبية - الجبهة - تحت العيون - الخدين - الذقن - الرقبة. احتفظ بها لمدة 3 دقائق وأزل القناع.
إذا كنت ترغب في تحسين التأثير ، فأنت بحاجة إلى الضغط على المنشفة الساخنة على وجهك قبل تطبيق قناع الأنسجة (إذا لم يكن لديك ميل إلى الوردية!).
بديل التقشير الأصفر
مرة واحدة جربتها. لا يزال لدي عواقب. تدريجيا ، تمكنت من اختيار اختيار الأسرة لتلميع الجلد على وجهي دون تحيز لها.
للقيام بذلك ، أقوم بعمل دبل مزدوج: في يوم من الأيام - الفيزياء (باستخدام الكركم) ، في اليوم الآخر - مادة كيميائية ضحلة للغاية (باستخدام الأستاذ الذي قشر).
أطلق الحليب بنسبة 1: 2 أو 1: 1.5 وأضع الحليب في شكل سائل على وجهي بفرشاة. أمسكت به حتى أول شعور جاف. أنا شطف مع تقنية Homant: تمرين التدليك بالماء لتطهير الوجه الشبيه بحب الشباب برفق.
كيف تلميع جلد وجهك في المنزل؟ أفضل من التجميل!
عمومًا لا أوصي بغسل دقيق الشوفان والدعن. على سبيل المثال ، بالنسبة للجلد المعني ، هذا هو تباعد عدوى الوجه بأكملها ، وتلف الجلد بجزيئات صلبة. بمجرد أن جربت دقيق الشوفان. ما زلت أتذكر كيف ساءت بشرتي. لكنني أعرف أشخاصًا يحبون هذا النهج. لكنني حقًا لا أوصي باستخدام دقيق الشوفان مع الجلد الناضج. ما هي الأقمشة الصغيرة التي ستتحملها شيء واحد. النساء أكثر من 50 عامًا أفضل حالًا في اختيار المزيد من الخيارات المعتدلة.
بدائل لعلاج البوتوكس (البوتوكس ، تمارين متعددة)
حتى أنني لن أحضر جميع الحجج ضد البوتوكس. أعرف تمامًا آلية عملها ، حيث قدمت مقالًا في وقت واحد إلى مركز تجميل جمالي مشهور جدًا في سانت بطرسبرغ.
يستخدم حقن توكسين البوتوكس في إشارة مباشرة إلى الطب. في الواقع ، من الضروري للأطفال الذين يعانون من عضلات شديدة (الشلل الدماغي ، شلل مختلف). حقن البوتوكس أمر بالغ الأهمية لمثل هؤلاء المرضى.
نعم ، البوتوكس هو مجرد حقيقة أنه يسبب فقدان التوتر مع العضلات. نتيجة لذلك ، تسترخي العضلات. لذلك ، تختفي عادة عبوس/عبوس وما إلى ذلك. التجاعيد سلسة وتختفي تدريجيا. ثم ينتهي العصب مرة أخرى. ويجب تكرار الحقن.
مرارا وتكرارا ، أصبحت العضلات أكثر مملًا. وسيكون ذلك في وقت مبكر من عقود. لا يمكن أن تدعم العضلات الفضفاضة الأنسجة العلوية (الجلد) في حالة ناعمة ومرنة. نتيجة لذلك ، يبدو الوجه قديمًا والجلد فضفاض.
بالإضافة إلى ذلك ، نقوم بمنع العضلات بشكل مصطنع في مكان واحد ، ونعزز عمل العضلات المجاورة. لا يمكنك خداع جسمك. لاحظ وجه امرأة تم حقن البوتوكس في منطقة الياقوت لفترة طويلة. هذا هو: عندما تبتسم هذه المرأة ، انظر إلى جانب أنفها. في ابتسامة هذه المنطقة ، تظهر التجاعيد الأفقية فجأة. بالنسبة للنساء اللائي لا يمنع البوتوكس ، لن يكونوا مبكرًا.
ما هي بدائل البوتوكس؟
مرة أخرى ، هذه طرق للاسترخاء على عضلاتك للتخلص من العادات الوسواس. ولكن العلاج التمرين أكثر فعالية. هذا يستخدم شريطًا مرنًا خاصًا يلتصق بمنطقة معينة. تم استخدام النصائح في الأصل لأغراض طبية لأن الشفاء بعد الإصابة تسارعت بشكل كبير وقبل أن تؤخذ كدمات أعيننا.
كتبت المزيد عن علاج التمرين في مقال عن تجاعيد الأقواس.
الدماغ العنيد! لا تجاعيد عمودية! لماذا تظهر وكيفية التخلص منه؟
الطرف يسحب الجلد حرفيًا ، ويحسن الدورة الدموية ، ويزيد من المرونة ويريح العضلات
يساعد الاستخدام المنتظم لـ TEIP على استرخاء العضلات اللازمة وسلس التجاعيد تدريجياً.
شعيرية التدليك البديلة LPG
في الواقع ، هذا النوع من تدليك الأجهزة فعال للغاية ومفيد للجلد على الوجه. أرغب في القيام بذلك بانتظام إذا كانت لدي الفرصة فقط للمغادرة إلى المنزل من أجل متكررة أو لا تعمل.
ومع ذلك ، لتوفير الوقت دون فقدان التأثير ، يمكنك التدليك مع ملعقة في المنزل ، أو استخدام تصريف الليمفاوية يدك مرة أخرى.
استبدال الأقنعة المهنية باهظة الثمن
حسنًا ، هذا المشروع عادة ما يكون في أيدينا! بالطبع ، من الجيد الاستلقاء على الأريكة عندما يقوم التجميل بكل العمل من أجلك: سوف يقوم بتنظيف وجهه وارتداء قناع ، وسوف يتذكره بشكل صحيح ويطبقه وتدليكه بالزبدة. ولكن ، بشكل عام ، يمكننا صنع أقنعة في المنزل. استخدم نفس التكوين المهني لاستخدام الأسرة. واستخدام قناع محلي الصنع.
إذا قارنت طريقتين - صنع أقنعة مع أقنعة في المنزل على الأقل مرتين في الأسبوع - أي من هذه الخيارات ستظهر التأثير بشكل أسرع؟ الجواب واضح.
حشو بديل
تسمع العواقب غير المتوقعة لإدخال الحشو على الأقل على الأقل. كثير من الناس رأوا ذلك. بعض الناس يشعرون بكل السحر أنفسهم.
لن أتفق أبدًا مع وجههم الطبي الطبيعي. لكنني لا أدين أولئك الذين يتخذون هذه التدابير: كل امرأة تريد أن تكون جميلة. إنه فقط أن بعض الأشخاص مستعدون لقضاء بعض الوقت في هذا الأمر ، باستخدام العديد من التقنيات المضادة للشيخوخة كل يوم ، والبعض الآخر على استعداد لإنفاق الأموال عليها ، فقط حل هذه المشكلة في الذهاب دون التفكير في المنظور طويل الأجل.
هناك بعض التقنيات البسيطة للغاية لاستخدام النتائج بانتظام. مجرد الصبر والالتزام بالتكنولوجيا مطلوب.
الجفون المعلقة؟ كيف تحسنهم؟ الاستقبال الياباني هو دقيقة واحدة ، سر آخر!
أقوم بهذه التقنية لمدة أسبوعين وأحيانًا أنسى ذلك. لكن بشكل عام ، اتضح أنني استخدمته 10 مرات على الأقل. جفون بلدي فقط معلقة علي - العين اليمنى. الآن ، تحسن الوضع بشكل كبير. وإذا حاولت أيضًا الحصول على ما يكفي من النوم ، فقد رأيت هذا التأثير من قبل: إذا كانت الغالبية العظمى من النساء أكثر من 30 عامًا ، فسوف تغرق عيونهن. وإذا كان لديك جفون معلقة بالفعل ، فيمكنك أن تتخيل كيف يبدو كل شيء في المظهر العام.
الخروج: رش الاستقبال كل يوم وحمله (لا تعصب ، وقت واحد فقط في اليوم!)
تدلى الخدين؟ رفعت اليابان الخدين التي استمرت لمدة دقيقة واحدة.
لقد صنعت هذه التقنية مؤخرًا ، لكنني رأيت كيف يصبح الجلد على خدي أكثر سمكًا. منذ سبتمبر ، تحسن الشكل البيضاوي للوجه بأكمله بشكل كبير منذ مساعدة تدليك الصرف اللمفاوي للوجه.
شفاه رقيقة وجميلة بدون حقن؟ في البيت! بعض الأسرار
بالطبع ، لن تجعلك ممارسة الشفاه نجمًا في هوليوود ، حيث تمنح الوراثة فمًا حسيًا وجميلًا. ولكن ، على أي حال ، ستصبح شفتيك أكثر جمالا ، ممتلئة وأكثر إشراقا. في هذه الحالة ، تبدو طبيعية. وليس مثل "الزلابية الساطعة" بدلاً من الشفاه.
ربما أفضل تمرين بدني. بلانك!
بالطبع ، يمكنني استبدال البرامج المختلفة بجسدي. لكن هذا واضح. العمل مع جسمك أسهل من الوجه. لأن النظام الغذائي ، والتمرين البدني ، وممارسة الصرف اللمفاوي والتدليك يتأثران بشكل خاص هنا. في المجمع ، كل هذه الوظائف أفضل بكثير من التدابير الجذرية.